Anforderungsvermeidung (kontextualisiert)/AN-for-de-rungs-ver-MOI-dung/

Anforderungsvermeidung kann Angst, Bedrohungsreaktionen, Exekutivlast, Monotropismus (Fokus anderswo) oder sensorische/Unsicherheits‑Kosten widerspiegeln. Autonomie‑, beziehungs‑ und vorhersageorientierte Vorgehen wirken besser als Kontrolle oder Strafe. Diese Darstellung nutzt eine neutrale, bedürfnisorientierte Perspektive.

Manche Communities nutzen „PDA“. Der Begriff ist in Forschung und Versorgung umstritten. Viele bevorzugen bedürfnisorientierte Sprache (Autonomie‑fokussierte Unterstützung) statt pathologisierender Labels.

Kurz-Tipps

• Wahlmöglichkeiten anbieten; Anforderungen als Einladung mit Begründung formulieren
• Unsicherheit senken (visuelle Schritte, Zeitfenster); Warm‑ups vor Übergängen
• Ziele gemeinsam festlegen; interessenbasierter Einstieg

Do / Don't

• Do: kooperieren; Opt‑ins und planbare Optionen anbieten
• Do: Autonomiebedürfnisse validieren; Aufgaben stückeln; Überraschungen reduzieren
• Don't: Kontrolle hochfahren; „Nein“ persönlich nehmen; Machtkämpfe eingehen

Beispiel-Skripte

• "Möchtest du mit A oder B starten? Nach 10 Minuten machen wir eine Pause."
• "Darum geht es; wie machen wir es, dass es für dich passt?"
• "Was würde es leichter machen – Timer, Pausen oder Musik?"

Evidenz ist gemischt; Profile überschneiden sich mit Angst, autistischen Merkmalen und Exekutiv‑Unterschieden. Autonomie‑unterstützende Ansätze zeigen Potenzial.

Dieser Eintrag vermeidet pathologisierende Begriffe; regionale Dienste nutzen teils andere Labels. Fokus auf Bedürfnisse und Supports.